健康的不健康

自転車メインの生活でしたが結婚を機に一変。果たしてどうなることやら。


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体組成測定 (2011年07月)

7月にはいったので今日は一ヶ月ぶりにスポーツデポで体組成測定してきました。




我ながらびっくりなデータでしたよ(^_^;)





体組成測定_1107




クリックしてもらうと元のサイズで表示されます。

見てもらうとわかるとおり







体脂肪 9.8% ヽ(*´∀`)ノ








目標だった10.0%を達成してしまいました。



と言いたいところなのですが…



このデータほんとなのかしら (´・ω・`)




と思うわけです。

だいたい先月測ったとき体脂肪12.2%だったのにたった一ヶ月で2.4%もおちるものなのかしら(^_^;)




あまりにもうまくいくと逆に怪しく思えてくるんですよね~(-_-;)




もしかしてスポーツデポまでクロスバイクで行ったのが影響したのかしら…

でも前回もクロスバイクでいったわけですし…





というわけでせっかく体脂肪一桁になったのに素直に喜べない小心者です(T_T)




ちなみに他のデータをみると脂肪は全身滅茶苦茶減っていて筋肉は体幹部以外が増えてますね。


というか、毎回思うんだけど腕の筋肉が平均より飛び抜けてるんだけど、全然ムキムキじゃないんだけどなあ(^_^;)


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プロフィール

秀さん

Author:秀さん
2010年から自転車乗ってます。
まったりロングライドが好きですが、最近は時間がとれずあまり乗れてません。
ブルベもしばらくお休みかな。

FOCUS CAYOとCOMMENCAL BABYLON3、DAHON Mu P9、Halfbike2に乗ってます。

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