健康的不健康

自転車メインの生活でしたが結婚を機に一変。果たしてどうなることやら。


台風

今日の仕事は台風のため休み。

こんな日にどこか出かける気にもならずコンビニで食料を買ったあとは家でローラー台祭りでした(笑)





そんなわけで本日のローラー台はこんな感じ(・∀・)

午前  朝練30分+1時間心拍140 ×1
午後  1時間心拍140 ×2



くらいかな。

ほんとなら連続で何時間も乗れればいいのですが、ほんと退屈で1時間くらいが限界なのでこんな感じに小分けして乗りました(T_T)

ちなみに1時間も乗ると汗だくで下には水たまりが(笑)
Tシャツもレーパンもグローブも汗でビタビタで、1時間乗るたびに着替えてレーパン、グローブを水洗いしてました(笑)


部屋にエアコンもあるのですが、ローラー台やってるときは使わないと決めてるので、この前買ったサーキュレーターが活躍してくれました(*^_^*)
ただ風があれば汗かく量が減るかなと期待していたのですが、ぶっちゃけ変わらず(´・ω・`)
でも風があるだけでほんとありがたいので買ってよかったです(^o^)





あと何が嫌だったかというと




半乾きのレーパンを再び履くのはかなりの抵抗がありました(爆)







ピークは明日というのにこの暴風雨。明日はどうなっちゃうんでしょ(^_^;)



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プロフィール

秀さん

Author:秀さん
2010年から自転車乗ってます。
まったりロングライドが好きですが、最近は時間がとれずあまり乗れてません。
ブルベもしばらくお休みかな。

FOCUS CAYOとCOMMENCAL BABYLON3、DAHON Mu P9、Halfbike2に乗ってます。

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