体組成測定 （2012年05月）

茶臼山の記事も書き終えてようやく肩の荷がおりました(^^ゞ
そんなわけで、今日はGWを振り返ってみたいと思います。
ちなみにうちのGWは5月2日（水）から6日（日）の五日間でした。


5月2日（水）

雨天ライド　チタ1.5　　135km

レインウェアを着て雨の中、知多半島を6時間ほど走りました。
よくもまあこんなアホなことしたもんだ（笑）
レインウェアのインプレについてはそのうち書こうとおもいます＼(^o^)／


5月3日（木）

BBQ

地元でバーベキューにさそわれたので参加。
ちなみに集合前にローラー1時間ほどやりました(^^ゞ


5月4日（金）

ユーロード有志練　　83km

距離こそ短めですが、負荷は高かったですね～。
とはいえ自分はすぐにちぎれちゃってみなさんをお見送り(T_T)
あまりの不甲斐なさに凹みましたが、次の日に備えて無理できなかったと言い訳しておくことにします
つД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ


5月5日（土）

茶臼山ライド その1、その2　　250km

今回のGWのメインイベントですね。
久々の山ありのロングライドでしたが、なんとか完走できました。
次の目標は本宮山かくらがり渓谷あたりかな～。


5月6日（日）

アイアンマン試走会　　　70km

連休最終日です。
途中で雨にふられて試走会中止(T_T)
今度の日曜にリベンジいくかも。



というわけで今回のGWでの走行距離は合計538kmということになりました。

いやあ、だいぶのったな～～(人´∀｀)



これなら期待できるかも！



というわけで昨日ちょっと仕事がはやくおわったので、体組成測定いってきましたよ(*^_^*)






あ、あれ？？


あんまり変わってなかったです(´・ω・｀)


スズカまでに60kgくらいまで落とすつもりでしたが、これだとちょっと微妙かな～。


でも今から無理に落としてもスタミナなくなりそうだし、とりあえずあまり気にせずトレーニングに励もうと思います(*^_^*)