健康的不健康

自転車メインの生活でしたが結婚を機に一変。果たしてどうなることやら。


体組成測定 (2012年08月)

随分と遅くなってしまいましたが、今月の体組成測定の結果を書こうと思います。

測定は13日だったのですが、なかなか更新できず随分と遅くなってしまいました。

先月は体脂肪率10.7%でしたが、今月の結果はなかなか衝撃的でしたよ~~(笑)

果たしてついに一桁に届いたのか…








では早速公開します~。





体組成測定_1208_1



体脂肪率10.7% (^O^)




あ、あれ?前回の記録と変わりませんね。







しかし今回の話はここからです。




この体組成測定には測定モードというものがありまして、今までずっとやってきたスタンダードモードアスリートモードなんてものが。




そんなわけで、今回はスタンダードで計測してもらったあとアスリートモードでも計測してもらいました。




その結果がこちら\(^o^)/





体組成測定_1208_2




(つд⊂)ゴシゴシ






(つд⊂)ゴシゴシ








体脂肪率




体脂肪率4% キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!!












いやいや、(ヾノ・∀・`)ナイナイ



普通に考えてこの数値はありえません(笑)


どこのボクサーですかってレベルです(^_^;)

たしかに体脂肪率一桁はめざしてましたが、食事制限してるわけでも滅茶苦茶運動してるわけでもありません。

他の数値もみても、どんだけビフォーアフターなんだよってくらい脂肪が減って筋肉が増えてるし。



たぶん測定ミスでしょうね。






来月こそは8~9%くらいの現実的な記録がでてくれるといいな~~(笑)







というわけで、いきなりこんな数字がでると逆に信じられない小心者の話でした(笑)







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プロフィール

秀さん

Author:秀さん
2010年から自転車乗ってます。
まったりロングライドが好きですが、最近は時間がとれずあまり乗れてません。
ブルベもしばらくお休みかな。

FOCUS CAYOとCOMMENCAL BABYLON3、DAHON Mu P9、Halfbike2に乗ってます。

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