健康的不健康

自転車メインの生活でしたが結婚を機に一変。果たしてどうなることやら。


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台風

今日の仕事は台風のため休み。

こんな日にどこか出かける気にもならずコンビニで食料を買ったあとは家でローラー台祭りでした(笑)





そんなわけで本日のローラー台はこんな感じ(・∀・)

午前  朝練30分+1時間心拍140 ×1
午後  1時間心拍140 ×2



くらいかな。

ほんとなら連続で何時間も乗れればいいのですが、ほんと退屈で1時間くらいが限界なのでこんな感じに小分けして乗りました(T_T)

ちなみに1時間も乗ると汗だくで下には水たまりが(笑)
Tシャツもレーパンもグローブも汗でビタビタで、1時間乗るたびに着替えてレーパン、グローブを水洗いしてました(笑)


部屋にエアコンもあるのですが、ローラー台やってるときは使わないと決めてるので、この前買ったサーキュレーターが活躍してくれました(*^_^*)
ただ風があれば汗かく量が減るかなと期待していたのですが、ぶっちゃけ変わらず(´・ω・`)
でも風があるだけでほんとありがたいので買ってよかったです(^o^)





あと何が嫌だったかというと




半乾きのレーパンを再び履くのはかなりの抵抗がありました(爆)







ピークは明日というのにこの暴風雨。明日はどうなっちゃうんでしょ(^_^;)



Comments

冷パン 
誰もが通過する王道です。
私は、ローラー専用レーパンを2つ
交互に、ノーパンで使用してます(変?)
玄関のチャイムが鳴ると、フリーズします(核爆)
 
結局この日のローラー時間は、3時間30分ってこと(汗)
すごい時間をローラーの上で過ごしましたね(笑)
もしかしたら・・・
半渇きのレーパンを何度も履きたい、冷パン変態?(爆)
Re: 冷パン 
> ハンガーノックンさん

まじですか~(^_^;)
みなさんこの道を通るわけですね~(笑)

> ローラー専用レーパン2つ
> 交互に、ノーパンで使用してます(変?)

す、すごすぎるw
まいりました~m(_ _)m


> めばる君さん

結構な時間のったわけですが、考えてみると知多半島一周もあやしい時間なわけで(^_^;)
平均速度も20km/h程度ですし、たいしたことありません。
単なる暇人です…

> 半渇きのレーパンを何度も履きたい、冷パン変態?(爆)

最初は気持ち悪かったけど、何度もやってるうちに慣れてきました(^_^;)

といっても別に履きたくて履いてるわけではないので(笑)
そんな変態ではありません(爆)

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プロフィール

秀さん

Author:秀さん
2010年から自転車乗ってます。
まったりロングライドが好きですが、最近は時間がとれずあまり乗れてません。
ブルベもしばらくお休みかな。

FOCUS CAYOとCOMMENCAL BABYLON3、DAHON Mu P9、Halfbike2に乗ってます。

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